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2013年6月

午前中のみ

この週末は2日とも午前中のみの空き時間。

土曜はソロで闇練習~と思って走ってたら、代表さんとbayatoさんに遭遇。
美山まで行くとの事なので、ご一緒させて頂きました。
だけど午前中のみなので、ダイコーランチはパスさせて頂いて、その日はFIN。
負荷掛け気味で身体追い込みました。

走行距離:100キロ
消費カロリー:2000cal

翌日の日曜、この日は代表さんとBAKUさんとで
鯖ツーへ行くとの事でしたので便乗させて頂く事に。
たまには牛乳練コース以外も走りたかったので(笑

前日に負荷を掛けてたので脚が回りませんでしたが、ランチ予定の鯖寿司屋まで。Dsc00851
この日もランチはパスさせて頂いて、ここから速攻でリターン。
復路はノンストップで淡々と走ってFIN。

走行距離:90キロ
消費カロリー:1800cal

因みに、この日のヒルクライムで師匠が、またまた好成績だったそうです。
素晴しいですね~
オイラも先輩方を見習って精進有るのみです。

オサボ

本日も午後から予定が有ったので、オサボで早朝よりソロで。
オサボは午後からでも良かったけど、天気を見て1日オサボに変更(笑
走れる時に走っておかないとね。Dsc00850_2
とりあえず、今週は色々とバタバタしそうな予感・・・

牛乳ソロ練

本日も午前中に時間が出来たので、牛乳練コース。

朝早めに出撃したら、同じく午前中だけ闇練習の闇練王Bさんに遭遇(笑
軽くご挨拶して別れた後は、淡々と走って牛乳広場。
Dsc00848_2
朝早くて誰も居ないし、ジェラート屋も開店してなかったし
しかもソロだったので、少しでも身体に負荷を掛ける為?休憩無しでリターン。

帰路では、これまた闇練習中のDさんにも遭遇(笑
その他大勢のローディも出撃してたので、今日は皆さん
貴重な梅雨の晴れ間を利用してるんだね~って感じでした。

お疲れ様でした。

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