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2011年4月

美山 春爛漫

今日も代表さんと闇練習~って事で、お気楽な美山まで。
今回はクロスバイクに乗ったjamメンバーの若手も一緒に走ります。

市内の桜は散ってしまいましたが、こちらは満開cherryblossom
桜を愛でながら美山牛乳まで。
Img_2723_5

Img_2732

jamの若手もクロスバイクでしっかり付いて来ます。Img_2724
毎日通学で御経坂越えてるだけ有ってクロスでも快走dash
6月にロードデビューするとの事で、jam内部でエースを巡る争いが勃発しそうな予感note
若いのが刺激し合うって素敵ですね~・・・とオッサン染みたコメント(笑
もちろん隊長も若手に負けじと快走dash
闇練習の成果で最近速くなって来てますねgood
Img_2727
私の方は、前日の農作業のダメージで全身筋肉痛だったので
パフォーマンス不足気味でしたが、カロリーはしっかり消費出来たかな?
夏までに目指せメダボ脱却pig

本日の走行距離:105キロ

闇練ジャー

Img_2709_5 今日はオサボで闇練習~note
っと思ってたけど、午後から家族サービスで
午前中だけ。まぁ午前中だけでも追い込んで走ればokって事でお手軽に京北まで。

流石に売店オープン前は車も殆ど駐車してなくて、何時もとは違う感じ。
天気も良かったし、もう少し進みたかったけど
諦めてここでUターンしましした。

それにしても北部方面も段々と走り易い気候になってきましたね。花粉以外は(笑

本日の走行距離:60キロ










で、午後からは京都の桜の名所巡り。
平日ど真ん中なのに、何でこんなにお客さん多いの?って感じです。Img_9616
闇練より疲れましたわsweat01

熊川宿ダンゴリベンジ

本日も代表隊長の召集で出撃して来ました。
やっと春らしくなって来たので、久しぶりのロングツー。
指令は熊川宿のダンゴ屋さんで前回のリベンジです。

このルートは序盤の花折トンネルまでが一つの山場。
ユルユル走るつもりが、先輩のアタックで早くも脚売り切れ・・・
まだ30キロ程度しか走ってないのに~sweat02Img_2694_4
とりあえずまだ先は長いので、売り切れた脚を誤魔化すべく
この先の下りは抑え気味にBAKU走。
コンビニで補給しようかと思いましたが、せっかくなので定番の牧場で補給タイム。Img_2695
いつもはソフトクリームを食しますが、今回はクリームパン。
流石は牛乳を売りにしてるだけ有って、クリームが美味也shineImg_2696
さ~、熊川宿目指して離陸って思ったら、KOTE特攻隊長が
ランチ情報を仕入れて帰還して来たので、その情報を基に急遽ランチタイムrestaurantImg_2700
チャリツーで焼肉食べるとは思いませんでしたが、800円だったら有りですね。Img_2697
但し、麦汁はグッと我慢down
真夏にココ来たら、逝ってしまいそう(笑

クリームパンと牛肉で満タン補給したので、改めて熊川宿目指して離陸dash
隊員達も焼肉パワー全開ですup
Img_2701
そして今日はオープンしてた団子屋さん。
本日の指令コンプリートscissors
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明らかに補給し過ぎなので、抑え目に1本にしときましたが(笑Img_2705
この後は時間を気にしながら、湖岸をBAKU走して帰還。
先輩の陰に隠れて楽さしてもらいましたcoldsweats01
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久しぶりのロングツーで脚パンパンのAPPですが
良い練習になった一日でした。
皆さんお疲れさまでした~

本日の走行距離:152キロ

寒梅

今週は比較的暖かかく、春本番ももう直ぐって感じでしたが
今日の牛乳練コースは激寒snow

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寒中稽古状態でLOOK編隊お揃いジャージBer列車に乗りますdash
皆さんココ最近の練習の成果が出てる様で
もう少しで特急列車?暖かくなる頃が楽しみです。
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そう言えば今回は寒すぎて外では殆ど休憩してませんでしたね。
市内は桜が咲いてきてますが、北部は梅でした。
そりゃ寒いはずだわcoldsweats01
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来週は暖かくなってるかな~
そろそろ寒いのは勘弁です(笑

本日の走行距離:103キロ

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