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闇練

今日は一人で美山へ出撃dash
平日なので、交互通行区間も渋滞無くスムーズ。
何時もはウッディで休憩入れるけど、だ~っと走って一気にココまで。
Img_1889
昨日kote先輩が食したシューアイスが気になったので、それを頂く。Img_1888
あっさり味good

復路は昨日とコースを変えて、久しぶりに裏深見と裏栗尾を越える。
一人だとサボりがちになるけど、一応闇練だから心拍計を見ながらストイックに(笑
今日は流石に疲労も溜まった感じなので、明日は休養日に当てて
11日の村パパ塾に備えます。

本日の走行距離:100キロ

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コメント

村パパ師匠はこちらのMTB塾を延期した代わりにシゴく気満々ですよsmile
サンダルとタオルをお忘れなく(笑)

連日100km超えとは…。
「今朝は早起きして目一杯乗るぞっ!」と意気込んでましたが、雨で二度寝ができて喜ぶヘタレです(笑)。

京おんなさん>
身体の方は大丈夫ですか?
サンダル、まだ有りませんのでご心配無く(笑

滋賀オガさん>
ダイエットを兼ねてますので
トレーニング動機はバッチリです(笑

涼しくなったら、琵琶一行きましょうね~

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