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とりあえず

本日整形外科で再診察。
一番心配された靭帯は無事みたい。ただし外側半月板に少し傷有り。
多分半月板は前から傷んでた思うけど、靭帯は大丈夫と踏んでたので
予想通りの診断結果。
まぁ、不幸中の幸いと言った所か。。。

運動再開見込み聞いてみようと思ってたけど、聞く前にドクターが
「炎症が酷くて膝関節に血が溜まった状態なので暫くは安静」
やるんだったらコレしなさいってリハビリの仕方教えてくれた。
やっぱ俺ってケガ人なんだと再認識(笑

とりあえず運動不足は免れないので、食べ過ぎに注意しながら養生する事とします。

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コメント

ボクは事故とスキーで2度左ひざ靭帯損傷にフットサルで右ひざは半月板損傷の経歴アリです。
これだけのケガしても、フルマラソン完走までこぎつけましたよ。
確かに安静にしてるのはストレス溜まるけど、ちゃんとスポーツに復帰したいならオトナシクしてなさ~い。(^^)v
きっとまたガンガン動けるようになるよ!
そのために今はガマン!
お大事にネ。

どちらの整形外科かな?
スポーツ系なら、出町柳のYぎわ整形か、北大路のGさい病院が良いですよ~。
早く良くなってくださいね!

損傷の部位は違いますが、お互いゆっくり治しましょう。

動けるようになったらリハビリ付き合います。
今は安静にしててね!

osatohさん>
ありがとうございます。

兄弟もガラスの膝なのですね。
そんな所まで似なくてもイイのにね(笑
同じ境遇の方が居ると私も勇気持てます。

のりさん>
ありがとうございます。

出町のY先生有名ですね。
今行ってる所は北野白梅町のN整形外科です。
Y先生の弟子らしいですね。
良くなったら、またお山ご一緒お願いしますね!

滋賀オガさん>
焦りは禁物ですね。。。
だけど伊吹が近いので焦りが出ます(笑
お互いシッカリ治して、また頑張りましょうね!

ひろっちゃんさん>
ありがとうございます。
動けない分、現在は横方向にすくすく育ってます(汗
リハビリツー是非お願いします。
早く走れる様にガンバリマス。


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