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峠満喫

本日は前回と同じコースでトレーニング。
3回目の花背峠、だんだん馴れて来たけど、やっぱツライsweat01

とりあえず今回は、峠の登りが鈍足なので
登り強化を目標に頑張ってみました・・・Img_0819_2Img_0820
強い方と一緒に走れて良いトレーニングになりましたね。

そして頑張った後は、いつものを食すrestaurant
また次回は違うのを(笑
Img_0822
この後の深見は脚売り切れ状態で、村パパ師匠の鬼引きに
付いて行けずに千切れる・・・あのパワーは何処から??
春よりは走れる様になって来ましたが
まだまだ修行が足りませんねsweat02

プチトラブルが有ったものの、本日も無事完走。
皆さんお疲れ様でした!
Img_0825
本日の走行距離:130キロ

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コメント

まだまだ青いのう(笑)
前半は同行者の影に隠れてダラダラ走行。
後半、周りが疲れてきたのを十分に確認してから
千切らない程度に引き出して最後は上りでロングスパート(^0^)/

最初から最後まであんだけ走れたらショップの若手ナンバー1だよ。
今日の走りを見ていたら村パパは平地じゃ付いて行けないよ。
他の年寄連中もメタボ解消でちょこちょことは速くなってるけどね(笑)

本日はお疲れさまでした。
ウワサには聞いてましたが、上りも下りも平地も速いですね!MTBが長いとはいえ、ロード暦1年も経たないのに花背峠30分軽く切ってしまうとは・・・(驚)
そうそう、話に出たシクロクロスですが、一度見に来てくださいね。きっとあまりの可笑しさにすぐ出場したくなりますよ(^^)
バイクはMTBでもOKですが、村パパさんが階段の担ぎ走りとかあるコースになるとロードで遠方に逃亡するそうなのでその隙に(笑)

今日はお墓参りで参加できなかったんですが
参加してたらこのメンバだと花脊ピークでだいぶん待ってもらわないとアカンかったですわ(笑)

村パパ師匠>
深見は完敗でした。。。
って、いつも完敗ですけどsweat02
もっと修行を積んで、速く走れる様ガンバリマス!

京おんなさん>
私も京おんなさんの事は噂に聞いていましたよ~(笑
やっぱり噂通りの走りでした!

シクロも楽しそうですね。
一度皆さんの応援に行きますね。

代表さん>
一度、花背経由牛乳練ご一緒したいですね!
19日も行きたかったなぁ・・・残念です。

あ~
サボり魔な僕はもう情けない走りしかできないでしょう。
秋になれば時間もできるはず・・・!
またよろしくお願いします

まうとくん>
ローラーで特訓すれば問題無いでしょ!
今の内にガンガン働いて、秋に遊びましょう!

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