疲れが出てきた・・・
今週は月曜から水曜まで毎日１０キロＪＯＧ
やっぱ疲労が蓄積してきた感じ・・・
皆さんはどの程度まで続けて走られるのでしょうか？
とりあえず金曜が天気悪いみたいだし
今日は頑張ってＪＯＧしてみるかな・・・
とｂｌｏｇで宣言してヤル気を出してみる
とりあえず、今から出撃だな
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コメント
こっちも昼はダレて３ｋｍでやめちゃった・・・。(^_^;)
今週はＪＯＧツウもかまし、疲労が溜まった感じ。
さすが兄弟！
バイオリズムまで似てるね～。(笑)
投稿： osatoh | 2009年5月21日 (木) 20時37分
osatohさん＞
さすが兄弟（笑
だけど通勤でＪＯＧとは萌えてるね～！
私も今週はちょっと踏ん張り過ぎた感じ
今月もとりあえずは累計１００キロは達成出来そうだけど
休養もトレーニングの一部だって、何処かに書いて有ったので
今日は完全休養日とします（笑
投稿： carvinist | 2009年5月22日 (金) 08時52分