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最終調整・・・

本来ならば最終調整と言いたい所ですが、来週はお留守番・・・
天気も良いので登坂トレーニングへATGまで。
Img_1688

まだまだ暑くて身体のキレがイマイチですが46分で上まで到着
毎度ながら15橋前後の激坂で一旦脚が売り切れsweat02
回復するのに時間が掛ってタイムが縮まりません。
次の目標45分の壁は厚いです。。。要修行ですな。
Img_1689

雲がまだ夏って感じ。気温計も30度ですもんね。Img_1692
王滝は涼しいでしょうね~。行きたかったなぁ。。。

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コメント

週末の高地トレーニングは天気の関係で
土曜の乗鞍だけで取り止め帰ってきてたので
京都で稽古付けてもらえば良かったなぁ(笑
しかし体重増えると上りが辛い事がよくわかる
週末だったので、私も次のイベントに向けて
減量に努めるわ。とらひめ一緒にどうかな。
チームで出るのも一考よ。

KINTAさん>
とらひめ、面白そうですね~。
是非チームでお願いします。
ソロは辛そうなのでsweat02
EXでブイブイ走ってやりましょう(笑

45分とな!
やっぱりアスリートは違いますね。
今の体力だと、倍はかかりそう。
2倍じゃなくて3倍ぐらい。
涼しくなってきたので頑張らないといけないなあ。

管理人さん>
45分は目標タイムですよsweat01
去年からタイムが縮まっていないのは
気が付いていない振りしてます(笑

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